Τι είναι τα αιμορροΐδες; Οι αιμορροΐδες διευρύνονται τα αιμοφόρα αγγεία στον πρωκτό και το ορθό (το δεξιό έντερο είναι το τέλος του παχέος εντέρου). Συγκεκριμένα, η επέκταση των SO -Called σπηλαιώδους σώματος (που βρίσκεται κατά τη διάρκεια της μετάβασης μεταξύ αρτηριακών και φλεβικών πλοίων), τα οποία συνήθως υπάρχουν σε αυτόν τον τομέα. Αυτή η αγγειακή πλεξούδα περιέχει αρτηριακό αίμα.
Επικράτηση
Οι αιμορροΐδες είναι τόσο συνηθισμένες που πιστεύεται ότι το 90% των ανθρώπων μερικές φορές αντιμετωπίζουν αυτή την ασθένεια.
Οι αιμορροΐδες είναι πιο συνηθισμένες στις βιομηχανικές χώρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 10% του ενήλικου πληθυσμού υποφέρουν από αιμορροΐδες. Η ασθένεια επηρεάζει τους ανθρώπους της ηλικίας εργασίας μετά από 20 χρόνια. Η πιο προσβεβλημένη ομάδα είναι άτομα ηλικίας 40 έως 65 ετών. Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν και τα δύο φύλα, με μια μικρή υπεροχή υπέρ των ανδρών.
Οι αιτίες των αιμορροΐδων
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος λόγος για αιμορροΐδες. Είναι γνωστό ότι η κατακόρυφη θέση που καταλαμβάνει το σώμα έχει πολύ υψηλή πίεση στις φλέβες του ορθού και αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στην ασθένειά τους. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οδηγούν στην εμφάνιση αιμορροΐδων.
Μεταξύ των πιο συνηθισμένων αιτίων αιμορροΐδων:
Η δυσκοιλιότητα είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες για την εμφάνιση αιμορροΐδων.
Η γενική διάρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορροΐδες.
Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται συχνά ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης συνεδρίασης, η οποία εμποδίζει την αποστράγγιση του φλεβικού αίματος.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην εγκυμοσύνη ως συγκεκριμένη κατάσταση, συχνά συνοδευόμενη από αιμορροΐδες. Λόγω των μεταβολών στις ορμόνες, η αποδυνάμωση του αγγειακού τοιχώματος και η επέκταση της μήτρας, η οποία δημιουργεί μηχανικά πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και εμποδίζει την κανονική κυκλοφορία του αίματος στο πρωκτικό κανάλι, η εγκυμοσύνη συμβάλλει συνήθως στον σχηματισμό αιμορροΐδων ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων.
Για τις τάξεις που σχετίζονται με το μακροπρόθεσμο κάθισμα (οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου), λόγω της έλλειψης κίνησης, η φλεβική αποστράγγιση είναι δύσκολη. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση αιμορροΐδων.
Φυσικά, υπάρχει μια γενετική προδιάθεση.
Η διατροφή είναι μια άλλη σημαντική αιτία αιμορροΐδων. Τα λιπαρά τρόφιμα, τα ζεστά και πικάντικα πιάτα και τα τηγανητά τρόφιμα ερεθίζουν την επένδυση του παχέος εντέρου. Το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, ο καπνός έχουν επίσης αρνητικό αποτέλεσμα. Η περιορισμένη πρόσληψη υγρών μπορεί επίσης να προκαλέσει αιμορροΐδες. Οι άνθρωποι που δεν πίνουν αλκοόλ ή τρόφιμα που ερεθίζουν τον εντερικό βλεννογόνο υποφέρουν επίσης από αιμορροΐδες. Αυτό οφείλεται στον ακατάλληλο συνδυασμό τροφίμων που καταναλώνονται.
Η ανεπαρκής ενυδάτωση (που προκαλείται από ανεπαρκή κατανάλωση νερού ή υπερβολική χρήση διουρητικών υγρών όπως ο καφές) μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό αιμορροειδούς.
Με την ηλικία, η ελαστικότητα των υφασμάτων, η αλλαγή στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μειώνεται, και αυτό οδηγεί στην εμφάνιση αιμορροΐδων.
Με τη σωματική δραστηριότητα, η ενδο -κοιλιακή πίεση αυξάνεται και αυτό οδηγεί σε φλεβική στασιμότητα και αιμορροΐδες.
Οι χρόνιες ασθένειες του ήπατος οδηγούν σε ενδοφλέβια στασιμότητα στο ορθό και, ως εκ τούτου, εμφανίζονται αιμορροΐδες.
Παράγοντες κινδύνου
Μεταξύ των κύριων παραγόντων κινδύνου αιμορροΐδων:
Μόνιμη δυσκοιλιότητα ή διάρροια - Οι συνθήκες αυτές μπορούν να οδηγήσουν σε ένταση της αφαίρεσης.
Οικογενειακό ιστορικό αιμορροΐδων. Εάν υπάρχουν συγγενείς που υποφέρουν από αυτή την κατάσταση, ο κίνδυνος ανάπτυξης αιμορροΐδων στο μέλλον είναι μεγαλύτερος.
Ηλικία - Αν και οι αιμορροΐδες μπορούν να εμφανιστούν στους νέους, βρίσκονται συχνότερα στη μέση και στο γήρας. Οι μισοί άνθρωποι άνω των 50 ετών αναζητούν θεραπεία αιμορροΐδας.
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός - με την ανάπτυξη του εμβρύου τους τελευταίους 6 μήνες της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος και η πίεση στα πυελικά αιμοφόρα αγγεία αυξάνεται.
Υπέρβαρος.
Διατροφή - Τρώγοντας τρόφιμα με υψηλά λιπαρά και χαμηλές ίνες.
Τάξεις. Τα άτομα με επάγγελμα που απαιτούν μεγάλες χρονικές περιόδους με σύντομη ή έλλειψη κίνησης διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αιμορροΐδων.
Έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
Αλκοολισμός.
Σοβαρή ηπατική και/ή καρδιαγγειακή νόσο.
Τύποι αιμορροΐδων
Σύμφωνα με την τοποθεσία, οι αιμορροΐδες χωρίζονται σε εξωτερικό και εσωτερικό.
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες αναπτύσσονται έξω από τον πρωκτό και βρίσκονται κάτω από το δέρμα. Μπορούν να γίνουν αισθητά με οίδημα και να προκαλέσουν συμπτώματα όπως κνησμό, πόνο και αιμορραγία.
Οι εσωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται κάτω από τον βλεννογόνο του ορθού και δεν μπορούν να γίνουν αισθητές σε κανονική κατάσταση. Είναι συνήθως ανώδυνοι και το κύριο σύμπτωμα τους είναι η αιμορραγία κατά τη διάρκεια και μετά την αφαίρεση. Είναι πιθανό ότι σε μια πιο προηγμένη κατάσταση οι εσωτερικές αιμορροΐδες θα σπάσουν τον πρωκτό και δεν θα μπορέσουν να επιστρέψουν και αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρό πόνο.
Στάδια αιμορροΐδων
Υπάρχουν τέσσερα στάδια ανάπτυξης.
Στάδιο Ι
- αιμορροΐδες πάνω από τη γραμμή και δεν είναι ορατά έξω. Κλινικά, αναπτύσσεται με αιμορραγία και κνησμό, και συνήθως δεν υπάρχει πόνος.
Στάδιο ΙΙ.
Οι αιμορροΐδες είναι. Αντιδρούν αυθόρμητα, ξεκινώντας ινώδεις αλλαγές. Παρατηρείται κλινικά σπάνια αιμορραγία. Μερικές φορές απελευθερώνεται βλέννα.
Στάδιο ΙΙΙ.
Η πρόπτωση των αιμορραγικών κόμβων κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης δεν μπορεί να προκληθεί αυθόρμητα, αλλά πρέπει να αναπαραχθεί με τη βοήθεια. Υπάρχει αυξημένος τόνος του πρωκτικού σφιγκτήρα και της προοδευτικής ίνωσης. Οι κλινικές εκδηλώσεις είναι η έκκριση της βλέννας, του πόνου, του κνησμού και του ερεθισμού της βλεννογόνου.
Στάδιο IV.
Όπως και στο τρίτο στάδιο, συμβαίνει η πρόπτωση των αιμορροΐδων των αιμορροΐδων, αλλά σε αυτό το στάδιο είναι αναστατωμένα. Σε αυτό το στάδιο, υπάρχουν πολλές καταγγελίες, συνήθως με έντονο πόνο και βλάβη στη βλεννογόνο.
Παθοφυσιολογική διαδικασία
Η ακριβής παθοφυσιολογία της ανάπτυξης των αιμορροΐδων είναι ελάχιστα κατανοητή. Για δεκαετίες, η θεωρία των κιρσών φλεβών ήταν δημοφιλής, η οποία υποθέτει ότι οι αιμορροΐδες προκαλούνται από κιρσοί στο πρωκτικό κανάλι, αλλά επί του παρόντος η έννοια είναι ξεπερασμένη, αφού οι αιμορροΐδες και οι ανορθικές φλέβες ήταν ξεχωριστές οντότητες. Στην πραγματικότητα, οι ασθενείς με πύλη υπέρτασης και κιρσοί δεν έχουν αυξημένη συχνότητα αιμορροΐδας.
Παθοφυσιολογία των συμπτωμάτων των εσωτερικών αιμορροΐδων
Οι εσωτερικές αιμορροΐδες συχνά προκαλούν ανώδυνη αιμορραγία με αφόθωση. Η κάλυψη του επιθηλίου καταστρέφεται από τη δύναμη της αφαίρεσης με αιμορραγία στη βάση.
Οι εσωτερικές αιμορροΐδες μπορούν να πολιορκούν την βλέννα στον περινικό ιστό με πρόπτωση. Αυτή η βλέννα μπορεί να προκαλέσει εντοπισμένη δερματίτιδα, η οποία ονομάζεται φαγούρα.
Παθοφυσιολογία εξωτερικών συμπτωμάτων αιμορροΐδων
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες προκαλούν συμπτώματα με δύο τρόπους. Πρώτον, μπορεί να εμφανιστεί οξεία θρόμβωση της υποκείμενης εξωτερικής αιμορροειδούς φλέβας. Η οξεία θρόμβωση συνδέεται συνήθως με ένα συγκεκριμένο γεγονός, όπως φυσικές ασκήσεις, δυσκοιλιότητα, διάρροια ή διαιτητικές αλλαγές. Αυτά είναι αιχμηρά, οδυνηρά γεγονότα.
Ο πόνος είναι το αποτέλεσμα του γρήγορου οιδήματος του νευρικού δέρματος από τον θρόμβο και το περιβάλλον οίδημα. Ο πόνος διαρκεί 7-14 ημέρες, περνώντας από την ανάλυση της θρόμβωσης. Ένας τεντωμένος όγκος διατηρείται ως υπερβολικές ετικέτες δέρματος ή δέρματος (Acrochordons).
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσκολία στην υγιεινή λόγω της υπερβολικής επιδερμίδας, η οποία παρέμεινε μετά από οξεία θρόμβωση (ετικέτες δέρματος) υπεύθυνο για αυτά τα προβλήματα. Οι εξωτερικές αιμορροΐδες φλέβες υπό περινρικό δέρμα, προφανώς, δεν μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα υγιεινής, αλλά η υπερβολική επιδερμίδα στην περιφερειακή περιοχή μπορεί να παρεμβαίνει μηχανικά.
Συμπτώματα και σημεία αιμορροΐδων
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που συμβαίνουν με αιμορροϊδική νόσο είναι:
Η κνησμό και η καύση γύρω από τον πρωκτό εμφανίζονται κυρίως μετά την αφαίρεση. Προκαλούνται από τον ερεθισμό του γύρω δέρματος.
Η δυσφορία όταν περπατάει περιοδικά και αισθάνεται κυρίως στο αριστερό κάτω μέρος του εντέρου.
Ο πόνος είναι πιο συνηθισμένος στις εξωτερικές αιμορροΐδες και προκαλείται κυρίως από τραυματισμό στην περιοχή, ειδικά με δυσκοιλιότητα και σε στερεά κόπρανα.
Η αιμορραγία εμφανίζεται στο τέλος της αφαίρεσης, από μερικές σταγόνες μέχρι αιμορραγία. Αυτό συνήθως δεν συνοδεύεται από πόνο.
Η έκκριση του πρωκτού αφήνει βρώμικα εσώρουχα και μερικές φορές οδηγεί σε φλεγμονή του δέρματος στην περιοχή.
Η διάσπαση συμβαίνει όταν οι εσωτερικές αιμορροΐδες περνούν μέσω του πρωκτού λόγω αύξησης. Η αποδυνάμωση του πρωκτού οδηγεί σε ένα αίσθημα βάρους, σημείων, εκκένωσης και δευτερογενών λοιμώξεων του δέρματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε νέκρωση, γάγγρον και δευτερογενή συρίγγια.
Διάγνωση αιμορροΐδων
Οι αιμορροΐδες, κατά κανόνα, δεν σχετίζονται με άλλες ασθένειες ή ασθένειες. Ωστόσο, οι ασθενείς με τις ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις έχουν αυξημένο κίνδυνο αιμορροειδών συμπτωμάτων.
Η διαφορική διάγνωση των αιμορροΐδων περιλαμβάνει:
Πρωκτική ρωγμή.
Αναγκογενές κονδυλωμάτων.
Ανορεκτικό συρίγγιο.
Περιανικό απόστημα.
Εκτροπή.
Εκζεμα.
Μυκητιακή λοίμωξη.
Σταματώντας τα κόπρανα.
Λοιμώξεις (σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες).
Πυροσβεστικοί πολύποδες.
Προβολή του ορθού.
Τραύμα του ορθού.
Ελκώδη κολίτιδα.
Η νόσος του Crohn.
Καρκίνος του πρωκτού.
Όγκος του παχέος εντέρου.
Ιατρικές εξετάσεις για αιμορροΐδες
Μελέτες απαραίτητες για τη διάγνωση αιμορροΐδων:
Η ανάλυση της πρωκτικής περιοχής περιλαμβάνει μια αυστηρή ανασκόπηση του πρωκτού και των περιχώμανων της, αναζητώντας εξωτερικές ή διαγάλμικες αιμορροΐδες.
Η καθυστέρηση του ορθού είναι μια μελέτη του πρωκτού και του κατώτερου τμήματος του ορθού με ένα δάχτυλο. Σε μια μελέτη του ορθού, προκειμένου να ελεγχθεί η παρουσία αιμορροειδών εξογκών, οι αναγνώσεις των πολύποδων του ορθού ή των όγκων, των αποστημάτων ή των αδενώνων του προστάτη στους άνδρες.
Η ανοσοσκόπηση εκτελείται χρησιμοποιώντας μια συσκευή που ονομάζεται Anoscope. Αυτός είναι ένας κοίλος σωλήνας με μπροστινό φωτισμό, ο οποίος σας επιτρέπει να εξετάσετε το ορθό και τον πρωκτό για εσωτερικές αιμορροΐδες.
Η ενδοσκοπική εξέταση περιλαμβάνει σιγμοειδοσκόπηση και κολονοσκόπηση. Με τη σιγμοειδοσκόπηση, το σιγμοειδές έντερο και η κολονοσκόπηση του παχέος εντέρου εξετάζονται για να εξεταστούν ολόκληρο το κόλον. Ο σκοπός της ενδοσκοπικής έρευνας είναι να διαφοροποιήσει τις αιμορροΐδες από άλλες ασθένειες που συμβαίνουν με αιμορραγία από τον πρωκτό.
Αιμορροΐδα
Η θεραπεία με αιμορροΐδα χωρίζεται σε:
Συντηρητικός
μίνι - επεμβατικές διαδικασίες
χειρουργική θεραπεία.
Η μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και την επιθυμία του ασθενούς. Μερικές φορές απαιτείται συνδυασμός αρκετών μεθόδων θεραπείας.
Μη λειτουργική θεραπεία
Η απομάκρυνση της θεραπείας χρησιμοποιείται συνήθως στα στάδια I και II της αιμορροϊδικής νόσου. Περιλαμβάνει:
Καθεστώς υγιεινής
Συνιστάται να αποφεύγονται τα τρόφιμα και τα ποτά (πικάντικα τρόφιμα, ισχυρά μπαχαρικά, αλκοόλ) που προκαλούν ερεθισμό αιμορροΐδας. Θα πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε ίνες. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθούν περισσότερα υγρά.
Η ενεργή κίνηση συνιστάται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Είναι απαραίτητο να ρυθμιστεί η αφόδευση με μαλακά καθαρτικά.
Πάντα πλύνετε την πρωκτική περιοχή μετά από αφαίρεση και στεγνώστε με ένα μαλακό βαμβακερό πανί. Το νερό πρέπει να είναι κρύο, όχι ζεστό. Το χαρτί τουαλέτας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται.
Φαρμακευτική αγωγή
Η θεραπεία με τα ναρκωτικά στοχεύει στη μείωση του πόνου, της φλεγμονής και της αιμορραγίας. Υπάρχουν φάρμακα με διάφορες μορφές - δισκία, αλοιφές, κρέμες, πηκτώματα, υπόθετα (κεριά), αφρό. Τα λουτρά με αντισηπτικά διαλύματα έχουν επίσης καλό αποτέλεσμα. Οι αλοιφές, οι κρέμες και οι πηκτές στις εξωτερικές αιμορροΐδες χρησιμοποιούνται στο λεπτό στρώμα γύρω από τον πρωκτό και οι εσωτερικές αιμορροΐδες χορηγούνται μέσω του δακτύλου ή των ειδικών εφαρμογών του φαρμάκου.
Τα περισσότερα φάρμακα περιέχουν περισσότερα από ένα δραστικά συστατικά, τα περισσότερα από τα οποία περιέχουν ένα από τα ακόλουθα συστατικά: το αντισπασμωδικό φάρμακο είναι συχνότερα ένα τοπικό αναισθητικό. Vasoconstrictor συστατικό - μειώνει το αίμα και, σε κάποιο βαθμό, τον πόνο. Αντισηπτικό συστατικό - Αποτρέπει τη φλεγμονή.
Ελάχιστες επεμβατικές διαδικασίες
Οι μίνι-επεμβατικές διαδικασίες είναι διαδικασίες που μπορούν να πραγματοποιηθούν σε εξωτερική βάση χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθείτε το νοσοκομείο και να έχετε λίγες επιπλοκές. Συνιστώνται για αιμορροΐδες I, II, III.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι διαδικασιών που μερικές φορές πρέπει να συνδυάζονται μεταξύ τους.
Η κρυοθεραπεία - γίνεται με την κατάψυξη αιμορροειδούς ιστού.
Η ηλεκτροθεραπεία είναι μια ξήρανση αιμορροΐδων με ηλεκτρικό φορτίο.
Η σκληροθεραπεία είναι μια ένεση ενός παράγοντα σκληρόδυσης (ερεθιστικού) σε αιμορροΐδες. Αυτό μειώνει τα αιμοφόρα αγγεία, σχηματίζεται ο σύνδεσμος ιστός και οι αιμορροΐδες εξαφανίζονται.
Η θεραπεία με λέιζερ ή η υπέρυθρη θεραπεία - χρησιμοποιείται το φως του υπέρυθρου φάσματος. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική για τη διακοπή της αιμορραγίας.
Η σύνδεση με μια ελαστική κορδέλα (επίδεσμος από μια λωρίδα) είναι η τοποθέτηση ενός ελαστικού δακτυλίου καουτσούκ στη βάση αιμορροΐδων. Έτσι, η παροχή αίματος του παύει και πέφτει χωρίς περαιτέρω παρέμβαση σε μια εβδομάδα ή δέκα ημέρες.
Τα τελευταία 10 χρόνια, η σύνδεση και η υπέρυθρη πήξη ήταν η πρώτη θεραπεία για την εξωτερική θεραπεία της αιμορροϊδικής νόσου ως αποτέλεσμα και ελάχιστη δυσφορία.
Χειρουργική θεραπεία
Η χειρουργική αγωγή χρησιμοποιείται για εσωτερικές αιμορροΐδες III και IV, θρόμβωση, εξωτερικές αιμορροΐδες, παρατεταμένη και άφθονη αιμορραγία με αναιμία στην εξάντληση των δυνατοτήτων δύο άλλων μεθόδων θεραπείας.
Υπάρχουν αρκετές χειρουργικές μέθοδοι για την αφαίρεση αιμορροΐδων, συμπεριλαμβανομένης της κλασικής χειρουργικής επέμβασης του Milligan-Morgan, της λειτουργίας των πάρκων, του Longo (με μηχανική ραφή) και της λειτουργίας Waithead. Αυτές οι νοσηλείες νοσηλείας, αναισθησία, γνωστός πόνος, μακρά περίοδος ανάκαμψης, υποτροπής και επιπλοκών.
Φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία αιμορροΐδων
Τα φυσικά μέσα από αιμορροΐδες περιλαμβάνουν:
Η ψυχρή συμπίεση θα βοηθήσει τις αιμορροΐδες να συρρικνωθούν και να γίνει μικρότερο σε μέγεθος. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και θα μειώσει τον κνησμό. Τυλίξτε ένα μικρό πάγο με ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε το απευθείας σε αιμορροΐδες. Έχοντας κάνει αυτό αρκετές φορές, θα χρειαστείτε μια μέρα για να μειώσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να μειώσετε αποτελεσματικά τις αιμορροΐδες.
Το καθαρό και φυσικό ξίδι μηλίτη μήλου είναι πολύ χρήσιμο σε αυτή την ασθένεια και είναι μία από τις πιο δημοφιλείς φυσικές μεθόδους θεραπείας αιμορροΐδων. Για εξωτερικές αιμορροΐδες, πάρτε ένα βαμβακερό στρώμα και απορροφήστε το ξύδι μηλίτη μήλου. Εφαρμόστε το απευθείας σε αιμορροΐδες για άμεση ανακούφιση. Λάβετε υπόψη ότι το ξίδι μηλίτη μήλου, που χρησιμοποιείται απευθείας, μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος για κάποιο χρονικό διάστημα, αλλά αυτό θα μειώσει αμέσως τον κνησμό και τον πόνο. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε ξίδι στο μπάνιο. Για εσωτερικές αιμορροΐδες, η κατανάλωση ενός κουταλάκι του γλυκού ξύδι με νερό μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και την αιμορραγία.
Ένα σκληρό σκαμνί μπορεί να επιδεινώσει αιμορροΐδες, προκαλώντας περισσότερη αιμορραγία και πόνο. Το ινδικό plantain psilium είναι πλούσιο σε ίνες, κάνει την καρέκλα μαλακότερη και αποδυναμώνει την αφαίρεση. Η τακτική κατανάλωση μπορεί να συμβάλει στη μείωση του στρες στις διογκωμένες φλέβες και στην επιτάχυνση του χρόνου επούλωσης.
Η παραμονή σε μπάνιο με ζεστό νερό μπορεί να προσφέρει άμεση ανακούφιση από πόνο και κνησμό. Κρατήστε τη φλεγμονώδη περιοχή για 15-20 λεπτά, βυθισμένη σε ζεστό, αλλά όχι ζεστό νερό. Σκουπίστε την περιοχή με ένα μαλακό, υγρό πανί έτσι ώστε να στεγνώσει. Ένα κανονικό λουτρό με ζεστό νερό βοηθά στην αποτελεσματική μείωση των αιμορροΐδων.
Πρόσφατες μελέτες έδειξαν τα οφέλη του πετρελαίου τσαγιού για τη μείωση της φλεγμονής και τη θεραπεία αιμορροΐδων φυσικά. Δεδομένου ότι το λάδι τσαγιού είναι πολύ ισχυρό, πρέπει να αραιωθεί. Μία ή δύο σταγόνες των ελαίων τσαγιού προστίθενται στο καστορέλαιο ή το γλυκό αμυγδαλέλαιο και το προκύπτον μίγμα εφαρμόζεται απευθείας στην περιοχή φλεγμονής χρησιμοποιώντας ένα καθαρό βαμβάκι. Η χρήση αυτής της φυσικής θεραπείας μειώνει τακτικά τις αιμορροΐδες σε μια πλήρη θεραπεία. Άλλα αιθέρια έλαια που μπορούν να έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι το αιθέριο έλαιο λεβάντας και δεντρολίβανο.
Εάν έχετε hamamelis στο σπίτι, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου, του κνησμού και της αιμορραγίας αιμορραγία. Εφαρμόζουν τακτικά μια μικρή ποσότητα χαμομήλι σε μια φλεγμονώδη περιοχή για μακροπρόθεσμη επίδραση.
Η Aloe Vera είναι ένα αποτελεσματικό φυσικό συστατικό που βοηθά στην ταχεία απομάκρυνση αιμορροΐδων. Το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα της Aloe Vera καταπραΰνει τα συμπτώματα με γρήγορο και εύκολο τρόπο. Για εσωτερικές αιμορροΐδες, κόψτε τις λωρίδες αλόης βέρα, αφαιρώντας τις αιχμές. Εφαρμόστε το στην περιοχή φλεγμονής για να μειώσετε τη φλεγμονή. Για εξωτερικές αιμορροΐδες, χρησιμοποιήστε ένα πήκτωμα που εξάγεται από το φυτό σε ηρεμία και ενυδατώστε τις διογκωμένες φλέβες.
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα λεμόνια βοηθούν στη θεραπεία αυτής της νόσου. Χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού απευθείας στην περιοχή φλεγμονής ή καταναλώστε τζίντζερ με μέλι για να χρησιμοποιήσετε τα πλεονεκτήματα του εμβρύου για να μειώσετε τον πόνο και τη φλεγμονή.
Το ελαιόλαδο είναι ένα άλλο συστατικό που βοηθά στη θεραπεία των αιμορροειδών συμπτωμάτων. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που καταπραΰνουν την πληγείσα περιοχή και μειώνουν την ταλαιπωρία. Αυξάνει επίσης την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας τον τραυματισμό όταν περνάει ένα στερεό σκαμνί. Η τακτική κατανάλωση μικρών ποσοτήτων ελαιολάδου με τρόφιμα μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργικότητα της αφαίρεσης λόγω της παρουσίας ακόρεστων λιπαρών οξέων στο ελαιόλαδο.
Το αμυγδαλέλαιο, γνωστό για τις χαλαρωτικές ιδιότητές του, χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία εξωτερικών αιμορροΐδων. Αγαπητέ ένα βαμβάκι σε καθαρό αμυγδαλέλαιο και εφαρμόστε το στην πληγείσα περιοχή. Ενυδατώνει και καταπραΰνει τη φλεγμονή, ανακουφίζει από καύση και κνησμό στην περιοχή γύρω από τον πρωκτό. Κάντε το αρκετές φορές την ημέρα.
Η ξηρότητα μπορεί να επιδεινώσει αιμορροΐδες και μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική αιμορραγία. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε ξηρή πετσέτα για να σκουπίσετε την πληγείσα περιοχή, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες γρατζουνιές που μπορούν να επιδεινώσουν τα διογκωμένα αγγεία. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε υγρό ύφασμα για να σκουπίσετε την πληγείσα περιοχή χωρίς να σκουπίζετε το δέρμα. Μπορείτε επίσης να βάλετε κάψουλες βιταμίνης Ε στον πρωκτό για να ηρεμήσετε και να ενυδατώσετε την περιοχή.
Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η κατανάλωση νερού και η διατήρηση της καλής υγιεινής, θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από αιμορροΐδες. Η επαρκής κατανάλωση νερού ενυδατώνει ολόκληρο το σώμα, προάγει επίσης την αφαίρεση και διατηρεί την απαλότητα του σκαμνιού, μειώνοντας την ανάγκη παραμόρφωσης κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης. Ποτέ μην καθυστερείτε την αφαίρεση, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση και να καθυστερήσει τη θεραπεία. Πάντα να φοράτε άνετα ρούχα για να μειώσετε τη φλεγμονή λόγω αιμορροΐδων.
Φάτε πολλά λαχανικά και φρούτα. Δεδομένου ότι οι αιμορροΐδες μπορούν να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας ή της παραμόρφωσης κατά τη διάρκεια της αφαίρεσης, η αύξηση της κατανάλωσης ινών μπορεί να βελτιώσει την κατάστασή σας. Η ίνα βοηθά να μαλακώσει το σκαμνί και είναι σημαντικό για την υγεία των εντέρων και το πεπτικό σύστημα στο σύνολό του. Πηγές ινών περιλαμβάνουν λαχανικά όλων των τύπων, σπόρους λινό, αμύγδαλα, καρύδια, φιστίκια, αποξηραμένα δαμάσκηνα, αχλάδια και φασόλια.
Πώς να αποφύγετε αιμορροΐδες;
Οι αιμορροΐδες συνήθως δεν είναι απειλητικές για τη ζωή, αλλά μπορούν να προκαλέσουν σημαντική δυσφορία.
Δίαιτα πλούσια σε ίνες
Σχεδόν όλοι οι τύποι αιμορροΐδων προκαλούνται από δυσκοιλιότητα ή διάρροια, και οι δύο αιτίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με υγιεινή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα ινών και νερού κάθε μέρα. Η προσθήκη ινών στη διατροφή είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς τρόπους για την πρόληψη αιμορροΐδων.
Προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, όπως φρέσκα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, προστατεύουν από αιμορροΐδες, βοηθώντας να αφομοιώσουν, να καθαρίσουν τους τοίχους του ορθού και να προωθήσουν την ανώδυνη και εύκολη αφόθωση. Κάθε μέρα πρέπει να πάρετε περίπου 25-35 g ινών για να διατηρήσετε την απόδοση του γαστρεντερικού σωλήνα.
Πίνετε αρκετό νερό
Αυτή η στρατηγική για την πρόληψη των αιμορροΐδων είναι απλή, αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι το κάνουν αυτό. Μαζί με μια υγιεινή διατροφή με μεγάλη ποσότητα ινών, το νερό είναι το κλειδί για την κανονική αφαίρεση και την έλλειψη αιμορροϊδικών προβλημάτων.
Πίνοντας πολλά υγρά, ειδικά κατά τη διάρκεια των γευμάτων, βοηθά στην καλή πέψη και εμποδίζει τη σκλήρυνση του σκαμνιού. Εκτός από το νερό, μπορείτε να καταναλώσετε άλλους τύπους υγιεινών υγρών, όπως χυμοί φρούτων και λαχανικών.
Η λήψη επαρκούς ποσότητας νερού για έναν ενήλικα είναι 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα.
Σωματική δραστηριότητα
Η πρόληψη της αιμορροΐδας περιλαμβάνει επίσης τακτική σωματική δραστηριότητα και σωματικές ασκήσεις και διατήρηση υγιούς βάρους.
Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη βελτίωση της λειτουργίας του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος, το οποίο καθιστά εύκολη την απομάκρυνση των αποβλήτων και την πρόληψη των εντερικών παθολογιών, όπως η δυσκοιλιότητα και η διάρροια. Οι ασκήσεις συμβάλλουν επίσης στη μείωση του βάρους και στη μείωση του κινδύνου αιμορροΐδων.
Αλλαγή καθημερινών ενεργειών
Ορισμένες καθημερινές ενέργειες μπορούν επίσης να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου για αυτή την ταλαιπωρία, οπότε η αλλαγή τους είναι απαραίτητη για την πρόληψη αιμορροΐδων:
Αποφύγετε την παρατεταμένη συνεδρίαση και, αν είναι δυνατόν, κάντε σύντομες βόλτες.
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τη συχνή ανύψωση βάρους. Εάν ένα βαρύ αντικείμενο πρέπει ακόμα να ανυψωθεί, πάντα αναπνέετε, αυξάνοντας το και κρατώντας την αναπνοή σας.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο ύπνος αφενός, αυτό θα μειώσει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία στη λεκάνη.
Το άγχος είναι επίσης μια από τις κοινές αιτίες των αιμορροΐδων, οπότε η μείωση του στρες είναι σημαντική στην πρόληψη.
Αποπροσανατολιστικές συνήθειες
Το βασικό σημείο της πρόληψης των αιμορροΐδων είναι να συμμορφωθεί με το κανονικό πρόγραμμα αφαίρεσης.
Είναι αδύνατο να περάσετε μεγάλα χρονικά διαστήματα στην τουαλέτα, καθώς η βαρύτητα και η ώθηση μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη πίεση στους ιστούς του ορθού. Για το λόγο αυτό, η ανάγνωση πρέπει να αποφεύγεται ενώ κάθεται στην τουαλέτα.
Επιπλέον, η καλή υγιεινή είναι σημαντική - πρέπει να πλύνετε τον πρωκτό. Μετά την αφαίρεση, η πρωκτική περιοχή θα πρέπει να σκουπίζεται προσεκτικά με υγρό, μαλακό και μη ένθελτο χαρτί υγείας και στη συνέχεια να στεγνώσει. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί ένα πιο έντονο αποτέλεσμα καθαρισμού και η παρουσία υπερβολικής υγρασίας στην περιοχή, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή των ορθικών ιστών που οδηγούν σε αιμορροΐδες.
Διατροφή
Η δημιουργία μιας συνεπούς δομής διατροφής και διατροφικών συνηθειών αποτελεί μέρος της πρόληψης αιμορροΐδων. Τα άλματα θα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη λήψη τροφίμων ή συνεχούς αλλαγής κατά τη διάρκεια του συνηθισμένου γεύματος, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κακή πέψη, η οποία με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αιμορροΐδων.
Λήψη προσθέτων φυτών και τροφίμων
Η υιοθέτηση ορισμένων προσθέτων φυτών και τροφίμων προσφέρει ευεργετικές ευκαιρίες για την πρόληψη της αιμορροΐδας.
Η χρήση ινών ως συμπλήρωμα τροφίμων είναι μια εναλλακτική λύση για την απόκτηση επαρκούς ποσότητας ινών για το σώμα. Για να αποφευχθεί η διόγκωση της κοιλιάς και της μετεωρισμού, η προσθήκη αρχίζει σταδιακά μέσα σε λίγες μέρες.
Τα φραγκοστάφυλα Iglitsa και τα άγρια κάστανα είναι χρήσιμα για την πρόληψη των αιμορροΐδων, και οι δύο χρησιμοποιούνται σε προβλήματα κυκλοφορίας αίματος, αν και δεν πρέπει να λαμβάνονται με υψηλή αρτηριακή πίεση, καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, αναστολείς άλφα, αναστολείς MAO ή αραιωτικά αίματος, καθώς και έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.
Τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής για την πρόληψη των αιμορροειδών είναι βιοφλαβονοειδή, καθώς και αντιοξειδωτικά.
Τα βιοφλαβονοειδή είναι χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε φρούτα, όπως τα εσπεριδοειδή και τα βακκίνια.
Τα αντιοξειδωτικά αποτελούνται από πολλά υγιή προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του πράσινου τσαγιού και των βατόμουρων. Παρόλο που μπορείτε να τα πάρετε με τη μορφή κάψουλων, αλλά συχνά είναι καλύτερο να τρώτε απλά προϊόντα πλούσια σε αυτά.
